КНИГИ

ЗОЖ по-скандинавски – Андерс Хансен – Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [2016, FB2, MOBI, RTF, EPUB, PDF, RUS]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции, какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма и начните двигаться!

Автор публикации

не в сети 4 дня

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторАндерс Хансен
Форматfb2, mobi, rtf, EPUB, PDF
ИздательствоБомбора
КачествоИздательский макет или текст (eBook)
Количество страниц250 стр. 12 иллюстраций<span class="post-br">
Размер13.9 MB, 13.9 MB

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “ЗОЖ по-скандинавски – Андерс Хансен – Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [2016, FB2, MOBI, RTF, EPUB, PDF, RUS]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля