КНИГИ

Waterbury Ch. / Уотербери Ч. – Huge in a Hurry / Раскачиваемся в спешке [2008, PDF, ENG]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Huge in a Hurry will add inches to your muscles and increase your strength, with noticeable results quickly, no matter how long you’ve been lifting. Author Chad Waterbury offers the most current neuromuscular science to debunk the fitness myths and conventional wisdom that may be wreaking havoc on your workouts and inhibiting your gains. Forget lifting moderate weights slowly for lots and lots of sets and reps. The best way to get huge in a hurry is to use heavy weights and lift them quickly for fewer repetitions. Waterbury’s groundbreaking programs will enable you to:

Автор публикации

не в сети 3 дня

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторWaterbury Ch. / Уотербери Ч.
ФорматPDF
КачествоОтсканированные страницы
Количество страниц354
Размер128.1 MB

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Waterbury Ch. / Уотербери Ч. – Huge in a Hurry / Раскачиваемся в спешке [2008, PDF, ENG]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля