БОДИБИЛДИНГВИДЕО

Супертело. Сплит. Специализированная тренировка. [2005, Бодибилдинг, DVDRip]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Фитнес-программа «Супертело. Сплит. Специализированная тренировка.» представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий: понедельник — грудь + трицепс, вторник — спина + бицепс, четверг — ноги, пятница — плечи + трицепс.
Доп. информация: Автор: Александр Назаренко — преподователь и проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5.1.1, 512×384, 25fps, 1100 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48 kHz, stereo 2ch, 128 kbps avg

Автор публикации

не в сети 1 день

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
Размер1.16 GB
Год выпуска2005

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Супертело. Сплит. Специализированная тренировка. [2005, Бодибилдинг, DVDRip]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

Видеоуроки занятий бодибилдингом [2002, Бодибилдинг]

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

Animalpak vol.4 Back [2006, Bodybuilding, DVDRip]

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

AnimalPak Vol.5 Legs [2007, Бодибилдинг, DVDRip]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля