КНИГИ

Reid A. / Рид А. — The Science of Stretching / Наука растяжки [2017, EPUB, ENG]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

The Science of Stretching is a research-based book that brings together the scientific principles of many different modalities of stretching and its application to the general and sporting populations. The book reviews static stretching, dynamic stretching, ballistic stretching, vibration platform, PNF, myofascial release, Pilates, and Yoga, as well as post-operative, chronic, and acute injury benefits. Appropriate prescription, application, and expected outcomes are explained, which will revolutionize the way you choose to stretch. /

Автор публикации

не в сети 2 дня

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторReid A. / Рид А.<span class="post-br">
ФорматEPUB
ИздательствоThe Crowood Press
КачествоИздательский макет или текст (eBook)
Количество страниц160<span class="post-br">
Размер17.8 MB

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Reid A. / Рид А. — The Science of Stretching / Наука растяжки [2017, EPUB, ENG]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA — Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. — Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля