КНИГИ

Плехов В.Н. – Возьми в спутники силу [1988, DjVu, RUS]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем – мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью. В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В.Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок. Для широкого круга читателей. Не ждите доброго джинна из заветной бутылки, немедля берите в руки гантели и в долгий, нелегкий путь. Важна не только цель, важна дорога к ней. И на этой дороге вы найдете не только крепкие мышцы, а еще многое, не менее важное. Чтобы много получить, нужно много отдать – это закон не только атлетических тренировок. Только так: дорогу осилит идущий.

Автор публикации

не в сети 1 неделя

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторПлехов Василий Николаевич
ФорматDjVu
Год выпуска1988
Издательство"Физкультура и спорт" Москва
КачествоОтсканированные страницы
Количество страниц240
Размер1.1 MB
ЖанрНетрадиционная медицина. Закаливание и спорт

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Плехов В.Н. – Возьми в спутники силу [1988, DjVu, RUS]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля