КНИГИ

МакРоберт Стюарт – Думай! Бодибилдинг без стероидов! Часть 1 [2004, PDF, RUS]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Автор публикации

не в сети 1 неделя

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторМакРоберт Стюарт
ФорматPDF
Год выпуска2004
ИздательствоМедиа спорт
КачествоOCR без ошибок
Количество страниц152
Размер1.1 MB
ЖанрНетрадиционная медицина. Закаливание и спорт

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “МакРоберт Стюарт – Думай! Бодибилдинг без стероидов! Часть 1 [2004, PDF, RUS]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля