БОДИБИЛДИНГВИДЕО

John Brookfield – Top Secret Kettlebell Training. (Гиревой спорт, физподготовка). [2005, DVDRip]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Джон Брукфилд известен как “Mr Hands” – человек с самым сильным хватом. Он является одним из нескольких землян, сжавших кистевой эспандер Captain of Crush N 4. Выпускает собственные кистевые эспандеры – JB Grippers. Написал несколько бестселлеров по развитию хвата и физическим нагрузкам – Mastery of Hand Strength, Training with Cables for Strength и The Grip Master’s Manual.
Также установил многочисленные рекорды в поднятиях гирь.
На видео представлены упражнения с применением обычных гирь. Упор сделан на проработку предплечий и кистей, формирование “железного хвата”…

Автор публикации

не в сети 1 неделя

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
Размер437 MB
Год выпуска2005

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “John Brookfield – Top Secret Kettlebell Training. (Гиревой спорт, физподготовка). [2005, DVDRip]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

Видеоуроки занятий бодибилдингом [2002, Бодибилдинг]

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

Animalpak vol.4 Back [2006, Bodybuilding, DVDRip]

БОДИБИЛДИНГВИДЕО

AnimalPak Vol.5 Legs [2007, Бодибилдинг, DVDRip]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля