КНИГИ

Физкультура для всех – Полунин А. И. – ТЕМ, КОМУ ЗА 40 [1992, PDF, RUS]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Самый доступный вид физической активности, который поможет повысить работоспособность, улучшить самочувствие, поднять жизненный тонус, избавиться от многих болезней, — это бег. Особенно он необходим тем, кому за 40. В книжке изложены рекомендации для самостоятельно занимающихся оздоровительным бегом, составленные автором на основе изучения опыта работы нью-йоркского клуба бегунов по шоссе.

Автор публикации

не в сети 1 неделя

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторПолунин А. И.<span class="post-br">
ФорматPDF
ИздательствоЗнание, Москва
КачествоРаспознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц128<span class="post-br">
Размер1.3 MB

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Физкультура для всех – Полунин А. И. – ТЕМ, КОМУ ЗА 40 [1992, PDF, RUS]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля