КНИГИ

Elizabeth Gillies / Лиз Гилиас – 101 Ways to Work Out on the Ball / 101 способ занятий с фитболом [2004, PDF, ENG]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

101 упражнение с фитболом. Каждый вид упражнения дан с прогрессией сложности, так что каждый сможет подобрать свой уровень сложности выполнения упражения. В конце книги приведены примеры программ с использованием представленных упражнений.

Автор публикации

не в сети 1 день

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторElizabeth Gillies / Лиз Гилиас
ФорматPDF
ИздательствоFair Winds Press
КачествоИзначально компьютерное (eBook)
Количество страниц177
Размер58.3 MB
Жанрфитнес, фитбол, пилатес, йога

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Elizabeth Gillies / Лиз Гилиас – 101 Ways to Work Out on the Ball / 101 способ занятий с фитболом [2004, PDF, ENG]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля