КНИГИ

Bishop T. / Бишоп Т. – Stronger Legs & Lower Body / Сильные ноги и нижняя часть тела [2012, PDF, ENG]

Start Date
Duration
hours
Difficulty

Focusing on all lower-body muscle groups, especially those previously neglected by popular workouts, Stronger Legs & Lower Body features more than 90 exercises for both serious lifters and athletes, including detailed instructions for perfecting your technique and advanced variations to help you break through plateaus. /

Автор публикации

не в сети 4 дня

root-fitnes

0
Комментарии: 0Публикации: 1053Регистрация: 07-06-2021
АвторBishop T. / Бишоп Т.<span class="post-br">
ФорматPDF
ИздательствоHuman Kinetics
КачествоИздательский макет или текст (eBook)
Количество страниц192<span class="post-br">
Размер5 MB

СКАЧАТЬ

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Bishop T. / Бишоп Т. – Stronger Legs & Lower Body / Сильные ноги и нижняя часть тела [2012, PDF, ENG]”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

More courses you might like

Learners who joined this course have also enjoyed these courses.

КНИГИ

[Журнал] Красота и спорт (11 номеров) [2011-2013, PDF, RUS] Обновлено 31.05.2013г.

КНИГИ

[Журнал] Muscular Development USA – Подшивка журнала [English, 2008, 2009, PDF]

КНИГИ

Степанов Т.И., Флеровский Е.А. – Ты можешь стать сильным [1963, PDF, RUS]

Меню
Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Генерация пароля