Новости

Хочешь красивое и подтянутое тело?  

Приходи и тренируйся с профессионалами!

Открыт набор на утренние тренировки 90-60-90 !!

Что дают занятия 90-60-60 ?

 Вы обретете силу, гибкость, исправите плохую осанку и подтянутую фигуру!
Хорошее настроение и самочувствие — Вам обеспечено!
Вера в себя и в свой результат — вот залог успеха! 

Достигай своей мечты в разы быстрее, контролируя свое питание

Правильно питаясь сегодня – Вы заботитесь о своем здоровье на многие годы.
Поэтому старайтесь следить за качеством  продуктов. Как известно ,они благотворно влияют  на организм и соответствуют  основам здорового питания.

йога для беременных

Внимание !!!

Ведется набор в группу  «Хатха-Йога» Йога

Тренировки под присмотром профессионала 

Поскольку каждый организм индивидуален, то не существует единой формулы достижения высоких результатов. Наши профессиональные тренерa  разработают максимально подходящую для вас тренировочную программу, которая поможет в кратчайшие сроки добиться поставленных целей.
Тренировочная программа разработана на:
2 тренировки в неделю — 100 грн
3 тренировки в неделю — 120 грн
Будь всегда в форме вместе с ФЦ «GalaxyGym»  

 

 

 

Сертификат [1600x1200]

Индивидуальные занятия: Смешанные единоборства!

Вас обучат техническим элементам ударных и борцовских стилей единоборств.
Приходите, не пожалеете!!!

По предварительной записи.

DSC_1180 (Копировать)1

Wi-Fi зона в «Galaxy Gym»

Уважаемые Клиенты! Теперь специально для Вас в фитнес-центре работает Wi-Fi!

Соединение Wi-Fi позволяет выходить в Интернет с помощью своих гаджетов!

Будь всегда на связи!

WI-FI_small

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Новое направление детский фитнес (Kid-Fit)  — в последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое. Многие путают занятия детским фитнесом с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ. В первую очередь, детский фитнес — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. В первую очередь, детский фитнес — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка.

 

 

 

Фитнес для беременных — значение физических нагрузок во время беременности трудно переоценить. Ввиду того, что беременность сопряжена с различными нагрузками, вызванными увеличением веса, давлением на внутренние органы и позвоночник, физические упражнения помогают снимать напряжение.
Фитнес готовит тело женщины к предстоящим родам, помогает лучше чувствовать свое тело, учит максимально расслабляться. Роды проходят легче, поскольку тренировки обеспечивают хорошую работу легких, сердца, мышц.
Физкультура повышает выносливость будущей мамочки, улучшает работу сердца, нервной и дыхательной систем, благоприятно влияет на метаболизм, обеспечивает необходимое снабжение организма мамы и плода кислородом.
Как известно, занятия спортом позволяют чувствовать себя спокойно и комфортно. Они прибавляют спокойствия и уверенности, снимают стресс.
Для женщин очень важно, что беременность помогает сохранить тонус мышц. Доказано, что мамочки, которые в ожидании малыша занимались физкультурой, легче сбрасывают лишние килограммы, у них не остается растяжек.

Представляем Вашему вниманию мини-парную — фитобочку из алтайского кедра.
Это уникальный старославянский, метод восстановления здоровья человека, с применением травяного пара из целебных трав и массажных масел в специальной бочке. Основной действующий фактор – сочетание пара, насыщенного лекарственными травами, который подаётся в бочку.
 

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПАРОФИТОТЕРАПИИ:

— Заболевая опорно-двигательной системы.
— Сердечно-сосудистые заболевания.
— Болезни почек и половых органов.
— Функциональные заболевания нервной системы.
— Нарушения обмена веществ и эндокринной системы.
— Для повышения защитных сил организма.
— Для профилактики преждевременного старения.
— Для быстрого выведения из организма токсинов, шлаков и солей.
— Для снижения веса тела и устранения целлюлита.
— Для очищения кожных покровов в косметологии.
— Для хорошей миорелаксации перед массажем.
— Для восстановления душевных и физических сил.
— Ради удовольствия – для чистоты души и тела.