Упругие попки+пресс

Силовой урок, проходящий в аэробном режиме, с использованием различного инвентаря (бодибар, медбол, гантели и др.), направленный на мышцы бедер, ягодиц и пресса. занятия позволяют быстро достичь мышечного тонуса и упругости кожи, приобрести красивые контуры фигуры! наличие кроссовок обязательно!!! Не рекомендуется при варикозном расширении вен и травмах коленных суставов.