Стретчинг

Хочешь легко и красиво садиться на шпагат, иметь эластичные мышцы, здоровый позвоночник и суставы?
Стретчинг – это комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц и развитие гибкости тела
Растяжка —  залог стройности и правильной осанки, она полезна для людей любого возраста и любой физической подготовки!
Не жалей себя! Будь всегда неотразимой, работай над собой!!!